Meniu
Krepšelis

Knyga Giedrė Žalytė: GAMTOS TERAPIJA

Knyga Giedrė Žalytė: GAMTOS TERAPIJA
Pristatymas 5-14 d.d.
Knyga Giedrė Žalytė: GAMTOS TERAPIJA
15.00€
Be PVM: 14.29€
  • Stock: Pristatymas 5-14 d.d.
Sblizingas
Giedrė Žalytė – „Gamtos terapija“ – tai išsamus ir praktiškas vadovas, kviečiantis pažinti gamtos terapijos principus, jų taikymą kasdieniame gyvenime bei savęs pažinimą per gamtos stebėjimą. Knyga apjungia autorės patirtį kaip kognityvinės ir elgesio terapijos psichoterapeutės, miško terapijos gidės bei dėstytojos, siekiant padėti skaitytojams atsipalaiduoti, sumažinti stresą ir ugdyti dėmesingumą.

Tekstai kviečia sustoti, įsižiūrėti į gamtos ritmus ir pasitelkti juos savo emocinei ir fizinei gerovei stiprinti. Knyga padeda atpažinti vidinius procesus, suprasti santykį su aplinka ir kitais žmonėmis bei rasti vidinę pusiausvyrą. Skaitytojai sužinos, kaip į gamtą žvelgti ne tik kaip į aplinką, bet kaip į gyvąjį veidrodį, atspindintį mūsų pačių vidinį pasaulį.

Autorius: Giedrė Žalytė
Metai: 2024
Formatas: 14 × 21 cm, kietas viršelis
Puslapių skaičius: 208
ISBN: 9786094668012

Parašyti įvertinimą

Pastaba: Įvestas tekstas nebus išverstas.
Blogas Geras
Žymos: Gamtos terapija